colazione quinoa
C'è sempre bisogno di una colazione ricca e saporite. Ma a volte l'avena può essere troppo pesante, le frittelle possono sembrare troppo grasse, e uova strapazzate meglio di no... La quinoa è comunemente servito come contorno o come...
calorie quinoa
La Quinoa è il seme commestibile di una pianta che ha la sua relazione con la verdura a foglia verde della famiglia degli spinaci. Questi granelli sono lisci e hanno forma ovale con punte appuntite. Sono...